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今月のイチオシ

メタボから脱却し「老年」のアドバンテージを知る2冊

今月のイチオシ

 

専門医が教える 肝臓から脂肪を落とす食事術 予約の取れないスマート外来のメソッド

著:尾形哲

肝臓に付く脂肪が一番落としやすいーー!?

「肝臓先生」の異名を取る肝移植と脂肪肝改善の達人が

患者との対話形式で無理なく続く食事法を説く!

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1ヶ月で4㎏、4ヶ月で7㎏…凄い減量体験者続出!
体重減ばかりではなく血液検査の数値がA評価に変わる
本当に健康な身体を目指す人の必読書

おがた さとし:1995年神戸大学医学部医学科卒業、 2003年医学部大学院博士課程修了。2009年から日本赤十字社医療センター肝胆膵・移植外科で生体肝移植チーフを務める。一般社団法人日本NASH研究所代表理事。長野県佐久市立国保浅間総合病院外科部長、同院「スマート外来」担当医。2017年スタートの「スマート外来」は肥満解消と脂肪肝・糖尿病改善のための専門外来。


なぜヒトだけが老いるのか

著:小林武彦

ほとんどの動物に「老年」はない!

人類が獲得した「老年」と「余生」の社会的位置付けとは?

生物学的視点から人生の晩年の意義を解き明かす一冊

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産卵直後に死ぬ鮭、老いずに死ぬ象、シニア蜜蜂の役割…
ヒト以外の動物の一生から見えてくるものは?
精神論から脱した「死生観」に目からウロコ!?

こばやし たけひこ:1963年生まれ。神奈川県出身。九州大学大学院修了(理学博士)、基礎生物学研究所、米国ロシュ分子生物学研究所、米国国立衛生研究所、国立遺伝学研究所を経て、東京大学定量生命科学研究所教授(生命動態研究センター ゲノム再生研究分野)。日本遺伝学会会長、生物科学学会連合の代表を歴任。著書に『寿命はなぜ決まっているのか』(岩波ジュニア新書)、『DNAの98%は謎』(講談社ブルーバックス)、『生物はなぜ死ぬのか』(講談社現代新書)など。

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