【動画】関谷剛の衛生委員会で使える！2026年11月 産業医講話 「暖房が招く不調」冬の室内アレルギー

今回のテーマは「暖房が招く不調 冬の室内アレルギー」です。

冬に続く鼻水や咳、「ただの風邪」と思っていませんか。この動画は衛生委員会での上映や、管理職・従業員への健康教育素材としてご活用いただける内容です。産業医 関谷剛は、冬場のこうした症状の裏に、室内アレルギーが隠れていることがあると指摘します。

原因の多くはダニの死骸です。ダニは暖かい環境で夏に増殖し、冬になると死んで室内に残ります。これを吸い込むことでアレルギー症状が出るケースは、日本人に非常に多いといわれています。さらに、暖房とともに稼働するエアコン内部のカビ（黒カビ）も、鼻水・くしゃみ・鼻詰まり・微熱といった風邪に似た症状の原因になります。

対策としては、こまめな掃除機がけによるダニ・ホコリの除去、ぬいぐるみなど発生源となるものを減らすこと、エアコンの定期清掃、そして締め切らずに定期的な換気を行うことが有効です。空気清浄機の活用も一つの手段になります。風邪薬で治らない長引く咳は、アレルギーを疑う一つのサインです。

衛生委員会での上映を通じた従業員への周知にお役立てください。

■2026年11月 産業医講話 「暖房が招く不調」冬の室内アレルギー
■動画URL：https://youtu.be/IjGDGzaUsuY