ストレス性胃腸炎～年度替わりの胃腸トラブルを回避～
統括産業医の関谷です。 3月は年度末の締めくくりや異動の準備、新生活への期待と不安が入り混じる時期です。この忙しさに比例するように、私たちの「胃腸」...
HEALTH TOPICS
トピックス
ロムラボ 酒井
双極性障害（躁うつ病）～その症状と職場での対応～
統括産業医の関谷です。 「最近、休職していた社員が復職し、見違えるほど精力的に働いている」「プロジェクトのリーダーが、連日徹夜同然で素晴らしい成果を...
転倒と骨折〜増え続ける転倒災害の原因と対策〜
統括産業医の関谷です。 一年で最も気温が下がり、乾燥する冬の時期に、インフルエンザや風邪などの感染症以外にも気を付けたいことがあります。それは転倒で...
健康診断とは〜会社で健診を行う意義〜
統括産業医の関谷です。 気温が下がり、乾燥する冬に入ると、思いも寄らなかった箇所に痛みを生じやすい時期となります。若い頃にスポーツなどで身体を鍛えた...
年末年始の暴飲暴食を防ぐ〜健康的な飲酒量とは〜
統括産業医の関谷です。 年末の仕事納め前に忘年会を開くのは、欠かせない恒例行事となっている会社も多いと思います。消防庁の統計によれば、急性アルコール...
防窮とは何か～今月のイチオシSpecial～
防窮とは何か 生活困窮を予防し深刻化を防ぐ考え方 著：白取耕一郎 防災が災害を対象とするなら防窮の対象は社会!? 防窮とは「自分や大切...
睡眠の質を上げるコツ〜良い睡眠が健康を支える〜
統括産業医の関谷です。 夏の猛暑もひと段落し、10月に入ると気温が下がるため、夜はクーラーを使わなくても快適に眠りやすくなってきたと思います。以前か...
インフルエンザはなぜ怖いか？〜今年の傾向と基本的な対策〜
統括産業医の関谷です。 猛暑だった8月、新型コロナウイルスの感染者数が増加し、全国平均では今年1月の冬と同じくらいの感染者数が報告されました。自治体...
職場のハラスメント対策〜健全な職場環境を作る〜
統括産業医の関谷です。 健康的な職場環境を作るためには、精神的ストレスの発生を防ぐことが重要であると思います。職場でのストレス要因の1つとして上げら...
夏バテ予防〜食事と生活習慣を見直そう〜
統括産業医の関谷です。 最高気温が35℃を越える、暑い夏が今年もやってきました。職場の熱中症対策が6月から政府によって義務化されたことで、新聞やテレ...
